5 truques para livrar seu filho de doces

Quando chegar o momento (geralmente após os 3 anos) em que a criança conscientemente lhe pedir doces ou balas, dê a ela, repetindo todas as vezes por que é prejudicial (dentes caem, estômago dói). Mostre uma foto dos dentes de uma criança negra, geralmente choca-a.

5 truques para livrar seu filho de doces

Os doces são diferentes e alguns deles, por exemplo, marshmallows ou nogado, muitas vezes não são do seu agrado. Dê às crianças exatamente aqueles doces que elas gostam menos do que outras.para evocar associações desagradáveis ​​neles.

5 truques para livrar seu filho de doces

Dê os sinais certos! Triture e sorria ao comer vegetais e frutas! Faça sons de prazer. Ao mastigar junk food, faça cara de azar, mostrando que você não é saboroso e que está com dor de barriga. As crianças adoram emoções) são guiadas por elas e pelos primeiros anos de vida.

Cozinhe seus vegetais deliciosamente! As crianças não gostam da textura macia, precisam de crunches. Asse ou frite levemente os vegetais. Faça refeições coloridas que sejam divertidas de comer.

Não coma coisas desagradáveis ​​você mesmo!

Não o guarde em casa, supostamente para convidados. As crianças veem e se lembram de tudo. Na hora de arrumar a mesa para os convidados, não adianta proibir a criança. Mas sempre explique a ele de que são feitos os pratos e por que é prejudicial comê-los todos os dias. E muitas vezes deixa a escolha para a própria criança, avisando com seus olhos que isso é útil.

Nós, os pais, formamos pessoalmente o comportamento alimentar saudável ou não saudável da criança. Tudo em suas mãos! Quais truques você já está usando?

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